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竹银芽黑木耳

时间:2018-11-19 12:40来源:未知 作者:代孕多少钱 点击:
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这道菜富含蛋白质正规代怀孕机构有哪些、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素c等营养素。原料:竹子150克,绿豆芽,毛黑耳100克,花生酱20克,香油5克,味精2克,水淀粉15克,生姜10克,豆汤200克。生产: 1。竹子放在水池里,倒入沸腾的水,浸泡到坚硬的心脏,取中国正规的代怀孕机构出来,切成3 - 4厘米长。2、生姜洗净,切成末;青豆芽菜要选干净洗,放水拉出来;黑木耳选择清洁洗涤,把大花撕成小块,也可以在沸水中除掉。3、在火上煎锅,把油加热,在生姜下略炒,放入绿豆芽中,黑木耳炒几次,加入豆芽汤、盐、味精,倒入竹子,正规代怀孕公司用小火慢慢烧3分钟,用淀粉把火弄果汁。特色:这道菜颜色漂亮,味道鲜美。

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